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Feldweg in einer nebeligen Hügellandschaft im Sonnenaufgang. Im Vordergrund das stilisierte Logo Bogenbrücke und Text Arbeitskreis Depressionen und Ängste Selbsthilfe - Du bist nicht allein.

Herzlich willkommen auf der Startseite des
Arbeitskreis Depressionen und Aengste!

Arbeitskreis Depressionen und Ängste – Kurzfassung

Der Arbeitskreis Depressionen und Ängste vereint 14 Selbsthilfegruppen im Rems-Murr-Kreis, Stuttgart, Kreis Ludwigsburg und Esslingen (Stand März 2025). Hier bieten wir Betroffenen einen Raum für Austausch, Unterstützung und gemeinsames Beisammensein. Unsere Selbsthilfegruppen sind komplett kostenlos und werden durch Krankenkassen sowie Hilfsvereine finanziell gefördert, da wir kein eingetragener Verein sind. Besuche uns und finde in einer vertrauensvollen Umgebung die Hilfe, die du benötigst! Erlebe, dass du mit deinen Ängsten und Depressionen nicht alleine bist.

Selbsthilfegruppen

Selbsthilfegruppen bieten einen wertvollen Raum für Austausch und Unterstützung. Sie bringen Menschen mit ähnlichen Erfahrungen zusammen, um gemeinsam Herausforderungen zu meistern. Solltest du Fragen zu freien Plätzen oder Terminen haben, wende dich bitte direkt an die jeweilige Gruppe. Für weitere Fragen, Anregungen oder Kritik freuen wir uns über deine E-Mail. Darüber hinaus stehen dir die wichtigsten Informationen zu unseren Gruppen als PDF-Download zur Verfügung, die du bequem ausdrucken oder speichern kannst. Dein Wohlbefinden liegt uns am Herzen!

Gruppengründung im Rahmen des Arbeitskreises Depressionen und Ängste

Möchtest du eine eigene Gruppe gründen, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst? Auf dieser Seite haben wir alle wichtigen Formulare, Leitfäden und hilfreiche Links für die Gründung einer Gruppe für dich zusammengestellt.


Aktuelle Informationen

Zu den Gruppen

Für informationen zu den Gruppen hier aufklappen

Status der Gruppen

aktuell freie Plätze

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Zurzeit keine freien Plätze. Es gibt eine Warteliste.

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Aus organisatorischen Gründen musste die Selbsthilfegruppe Remshalden geschlossen werden.

aktuell freie Plätze

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Schliessung der SHG Remshalden

Aus organisatorischen Gründen musste die Selbsthilfegruppe Remshalden geschlossen werden.

Neuer Gruppenraum SHG Ditzingen

Die Selbsthilfegruppe Ditzingen trifft sich vorübergehend an einer neuen Adresse. Hier geht es zu den Details.

AKD@SocialMedia

Folge uns auf Facebook sowie Instagram!

Andere Selbsthilfegruppen

Hier findest du Kontaktdaten zu Selbsthilfegruppen ausserhalb unseres AKD-Netzwerkes.

Hilfsangebote

Da wir alle selbst Betroffene sind und keine Seelsorge leisten können und dürfen, haben wir wichtige Kontaktinformationen für Dich zusammengestellt.

Gesundheit im Rems-Murr-Kreis: Anonymer Briefkasten

Kontakt zur Selbsthilfekontaktstelle Rems-Murr-Kreis:

3861 105 1517 (0) 94+ :leT

In dringenden Fällen wende Dich bitte an die TelefonSeelsorge Deutschland:

(ierfnerhübeg) 1 110 111 008(0) 94+ (ierfnerhübeg) 2 110 111 008(0) 94+

(Auch per Mail, Chat oder vor Ort erreichbar)

Weitere Kontaktstellen:

IBB – Informations-, Beratungs- und Beschwerdestelle Rems-Murr-Kreis

008 90 44 0951 (0) 94+ :liboM 543 77 79 5917 (0) 94+ :.leT


Informationen

Auf unserer Seite findest du umfangreiche Informationen über die Selbsthilfegruppen sowie weiterführende Inhalte zu Themen wie Depressionen, Ängsten und hilfreiche Ressourcen für Angehörige. Zudem stellen wir nützliche Links und Buchvorschläge zur Verfügung. Es lohnt sich, regelmäßig vorbeizuschauen, um stets aktuelle Tipps und wertvolle Informationen für Betroffene und Angehörige zu erhalten. Unsere Seite befindet sich ständig im Wandel, um dir immer die bestmögliche Unterstützung zu bieten.

Was für dich ebenfalls interessant sein könnte:

Zusätzlich stellen wir dir einen Blog auf unserer Homepage zur Verfügung. In diesem teilen wir persönliche Erfahrungsberichte, Neuigkeiten aus dem Arbeitskreis sowie Informationen zu Themen wie Depressionen, Ängsten und vielem mehr.

Gern kannst du uns auch deinen eigenen Erfahrungsbericht – ob anonym oder mit deinem Namen – zusenden. Mit deiner Zustimmung veröffentlichen wir diese Beiträge sowohl auf unserem Blog als auch auf unserer Facebook-Seite.
Schreibe uns einfach eine E-Mail an blog(@)akd-shg(dot)de.


Unsere Selbsthilfegruppen im Überblick