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Gruppenthema: Gefühlter Stillstand
Gefühlter Stillstand – und warum wir trotzdem weitergehen „Ich habe das Gefühl, es tut sich nichts mehr. Alles steht irgendwie still. Dieser Satz kam neulich in unserer Selbsthilfegruppe zur Sprache – leise, fast entschuldigend gesagt, aber sofort war spürbar: Viele nicken. Viele kennen dieses Gefühl. Es fühlt sich an, als sei man wieder am Anfang.Als…
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Humor in der Kommunikation
Humor in der Kommunikation – Rückblick auf unseren Themenabend Die Selbsthilfegruppe „Depressionen und Ängste Bad Cannstatt“ hat im April einen ganz besonderen Themenabend veranstaltet: „Humor in der Kommunikation“. In diesem Beitrag möchten wir einen kurzen Rückblick geben und gleichzeitig andere Selbsthilfegruppen dazu ermutigen, selbst solche Abende zu planen. Warum Themenabende? Unsere Erfahrungen Seit 1,5 Jahren…
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Sommerdepression
Sommerdepression: Was ist das und wie kannst du ihr begegnen? Der Frühling ist da, die Tage werden länger und die ersten Sonnenstrahlen locken uns nach draußen. Während viele sich auf den bevorstehenden Sommer freuen, gibt es auch Menschen, die mit den steigenden Temperaturen und dem intensiveren Sonnenlicht zu kämpfen haben. Die Sommerdepression, eine weniger bekannte…
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Blog
Möchtest Du Deine Geschichte, Erfahrung oder ein Erlebnis mit uns teilen? Dann freuen wir uns über Deine Nachricht an blog(at)akd-shg(dot)de. Du kannst entscheiden, ob Du anonym bleiben oder mit Deinem Namen veröffentlichen möchtest. Deine Geschichte kann auf unserer Webseite erscheinen – oder auch auf unseren Facebook- und Instagram-Seiten.
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Gruendung einer Selbsthilfegruppe
Selbsthilfegruppen gründen – Wir unterstützen Dich! Wir erhalten immer wieder Anfragen von Betroffenen, die eine Selbsthilfegruppe gründen möchten. Diesen Wunsch möchten wir bestmöglich unterstützen und die Gründer*innen in unseren Arbeitskreis zu Depressionen und Ängsten aufnehmen. Zusätzlich kannst Du auch Unterstützung bei den regionalen Selbsthilfekontaktstellen sowie über die Krankenkassen erhalten. So ist niemand auf sich allein…
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Buchvorschlaege
Aus unseren Gruppen gibt es einige Buchvorschlaege zu nützlichen Sachbüchern rund um das Thema Depressionen und Ängste sowie mentale Gesundheit. Der Klick auf die ISBN-Nummer startet eine Google-Suche. Wir hoffen, dass wir Dir mit unseren Vorschlägen ein klein wenig weiter helfen können. Buchtitel ISBN-Nummern Aussöhnung mit dem inneren Kind ISBN-10: 3548357318ISBN-13: 978-3548357317 Das ABC der…
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links
Auf dieser Seite findest Du sowohl einige nützliche und interessante Internet – Links rund um das Thema Depressionen als auch psychische Erkrankungen. Zu Deiner Information: Durch Anklicken den jeweiligen Link wirst Du in einem neuen Fenster auf die betreffende Seite geleitet.Um danach zu unserer Seite zurückkehren zu können, musst Du wieder zum vorherigen Fenster wechseln oder das Fenster…
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Informationen
In der heutigen Flut an Informationen kann es schwierig sein, die relevanten Inhalte schnell zu finden. Deshalb haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, für Dich die wichtigsten Informationen übersichtlich und kompakt zusammenzustellen. Du findest hier hilfreiche Links zu den Themen Depression und Angst, empfohlene Bücher, die sich als besonders nützlich erwiesen haben, sowie zentrale…
Arbeitskreis Depressionen und Aengste
Selbsthilfeorganisation seit 2015
„Weil du nicht allein bist.“