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Selbsthilfe bedeutet, sich selbst zu helfen
Für die Selbsthilfe treffen sich unsere Gruppen wöchentlich oder alle zwei Wochen in einer vertraulichen Atmosphäre.Jedes Gruppentreffen ist neben einiger Gruppenregeln individuell in einen Rahmen gefasst. Wir beginnen mit dem „Blitzlicht“, bei dem reihum jeder von seiner Woche erzählt – Wie geht es mir aktuell? Was war gut, was war nicht so gut? Habe ich…
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Abschied einer Gruppenleiterin
Heute habe ich eine tolle Gruppenleiterin verabschieden müssen. Sie gibt die Selbsthilfegruppe ab, damit sie sich um sich selbst kümmern kann. ❤️ Selbstfürsorge ist wichtig. Nicht nur für erkrankte Menschen, sondern für jeden. Oft verlieren wir uns selbst im Alltag aus den Augen, überschütten uns mit Aufgaben und Arbeit. Wenn man es erst spät merkt,…