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Selbsthilfe bedeutet, sich selbst zu helfen
Für die Selbsthilfe treffen sich unsere Gruppen wöchentlich oder alle zwei Wochen in einer vertraulichen Atmosphäre.Jedes Gruppentreffen ist neben einiger Gruppenregeln individuell in einen Rahmen gefasst. Wir beginnen mit dem „Blitzlicht“, bei dem reihum jeder von seiner Woche erzählt – Wie geht es mir aktuell? Was war gut, was war nicht so gut? Habe ich…
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Abschied einer Gruppenleiterin
Heute habe ich von einer tollen Gruppenleiterin Abschied nehmen müssen. Sie gibt die Selbsthilfegruppe ab, damit sie sich um sich selbst kümmern kann. ❤️ Selbstfürsorge ist wichtig. Nicht nur für erkrankte Menschen, sondern für jeden. Oft verlieren wir uns selbst im Alltag aus den Augen, überschütten uns mit Aufgaben und Arbeit. Wenn man es erst…
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Wie würde sich der AKD beschreiben?
Wie würdest du dich jemandem beschreiben, der dich nicht sehen kann? Wir, der Arbeitskreis Depressionen und Ängste, sind ein Zusammenschluss aus mehreren Selbsthilfegruppen im Großraum Stuttgart zur Bewältigung von Depressionen und Ängsten in all ihren Erscheinungsformen. Die Teilnehmer sowie Gruppenleiter / Ansprechpartner der einzelnen Gruppen sind alle selbst Betroffene von Depressionen und/oder Ängsten. In unseren…
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Ueber uns
Natürlich wollen wir auch etwas ueber uns erzählen. Wer wir sind, was wir machen und was unsere Ziele sind. So wollen wir für Dich transparenter werden, um Dich für unsere Selbsthilfegruppen zu begeistern. Wer wir sind: Nach der Auflösung des Vereines Balance e.V. (Liquidation17.10.2015, offizielle Löschung 17.10.2016) wurde aus den verbliebenen 13 Selbsthilfegruppen der Arbeitskreis…
Arbeitskreis Depressionen und Aengste
Selbsthilfeorganisation seit 2015
„Weil du nicht allein bist.“